Oria Palau, dietista
Acompaño a mujeres y parejas en la búsqueda de embarazo, tanto si están empezando como si el proceso se está alargando más de lo deseado.
Intervención nutricional personalizada apoyada en analíticas, hábitos de vida y fisiología.
Empieza tu búsqueda de embarazo desde la tranquilidad y la calma
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CICLO Y FERTILIDAD
Descarga mi guía gratuita donde te explico los primeros pasos clave para preparar tu cuerpo antes del embarazo y donde encontrarás un menú semanal que puedes empezar a aplicar todo hoy mismo.
Conóceme un poco mejor
Soy Oria Palau, dietista experta en fertilidad y salud reproductiva, y acompaño a mujeres —y también a parejas— que desean mejorar su fertilidad y preparar su cuerpo para el embarazo a través de la alimentación.
Trabajo desde un enfoque integral y personalizado, entendiendo que la fertilidad es un proceso compartido y que la nutrición juega un papel clave tanto en la salud femenina como masculina. Cada caso es único, por lo que adapto las recomendaciones a la historia, necesidades y objetivos de cada persona.
Mi objetivo es ofrecer claridad, tranquilidad y acompañamiento en esta etapa, ayudando a tomar decisiones informadas desde la evidencia y el respeto.
A través de consultas individuales, cursos online y programas de acompañamiento, proporciono herramientas prácticas y realistas para mejorar la salud reproductiva.
Mis servicios
Afina tu fertilidad
Un curso completo donde aprenderás a:
Entender el ciclo menstrual, detectar tu ventana fértil y conocer las herramientas de registro principales,
Mejorar tu alimentación y hábitos diarios
Recursos descargables vídeos para poder aplicar lo que aprendas fácilmente.
✔️ Contenido práctico
✔️ A tu ritmo
✔️ Basado en evidencia y experiencia profesional
Visita Preconcepcional
Una sesión individual donde analizamos tu caso de forma integral:
Historia personal y objetivos
Alimentación,
suplementación y estilo de vida
Recomendaciones adaptadas a ti
Es ideal si quieres un enfoque 100% personalizado y resolver tus dudas con acompañamiento profesional.
Fertilidad en Armonía
Acompañamiento trimestral
Un programa pensado para las que buscan un seguimiento continuo y profundo durante tres meses.
Incluye:
Acompañamiento personalizado
Ajustes progresivos según tu evolución
Resolución de dudas y apoyo constante
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