Oria Palau, dietista
Acompaño a mujeres y parejas en la búsqueda de embarazo, tanto si están empezando como si el proceso se está alargando más de lo deseado.
Intervención nutricional personalizada apoyada en analíticas, síntomas, hábitos de vida y fisiología.
Empieza tu búsqueda de embarazo desde la tranquilidad y la calma
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CICLO Y FERTILIDAD
Descarga mi guía gratuita donde te explico los primeros pasos clave para preparar tu cuerpo antes del embarazo y donde encontrarás un menú semanal que puedes empezar a aplicar todo hoy mismo.
Conóceme un poco mejor
Soy Oria Palau, dietista experta en fertilidad y salud reproductiva, y acompaño a mujeres —y también a parejas— que desean mejorar su fertilidad y preparar su cuerpo para el embarazo a través de la alimentación.
Trabajo desde un enfoque integral y personalizado, entendiendo que la fertilidad es un proceso compartido y que la nutrición juega un papel clave tanto en la salud femenina como masculina. Cada caso es único, por lo que adapto las recomendaciones a la historia, necesidades y objetivos de cada persona.
Mi objetivo es ofrecer claridad, tranquilidad y acompañamiento en esta etapa, ayudando a tomar decisiones informadas desde la evidencia y el respeto.
A través de consultas individuales, cursos online y programas de acompañamiento, proporciono herramientas prácticas y realistas para mejorar la salud reproductiva.
Mis servicios
Afina tu fertilidad
Un curso completo donde aprenderás a:
Entender el ciclo menstrual, detectar tu ventana fértil y conocer las herramientas de registro principales,
Mejorar tu alimentación y hábitos diarios
Recursos descargables vídeos para poder aplicar lo que aprendas fácilmente.
✔️ Contenido práctico
✔️ A tu ritmo
✔️ Basado en evidencia y experiencia profesional
Visita Preconcepcional
Una sesión individual donde analizamos tu caso de forma integral:
Historia personal y objetivos
Alimentación,
suplementación y estilo de vida
Recomendaciones adaptadas a ti
Es ideal si quieres un enfoque 100% personalizado y resolver tus dudas con acompañamiento profesional.
Fertilidad en Armonía
Acompañamiento trimestral
Un programa pensado para las que buscan un seguimiento continuo y profundo durante tres meses.
Incluye:
Acompañamiento personalizado
Ajustes progresivos según tu evolución
Resolución de dudas y apoyo constante
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